SUPERMARKET成城石井 アトレ四谷店  @四谷
今週は水曜日からの出勤だったので、あっという間に金曜日になりました。
でも、この週末もぷちトリップにお出かけする予定です。
連日猛暑が続きますが、みなさまも、楽しい週末を☆

先週の金曜日も夏休みをいただいていたので、本日も過去記事をアップしま~す。

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2015年4月13日は週の最初の月曜日。 
前の週末にいろいろ食べてしまったうえに、次の週末は旅行でさらに食べ歩く予定だったので、かなり軽めなランチにしなければと思い、この日はアトレ四谷の「SUPERMARKET成城石井(せいじょういしい) アトレ四谷店へお弁当を買いに行きました。 
このお店のお弁当は比較的ポーションが少なかったり、野菜たっぷりでローカロリーのものが多いからです。
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テーマ:今日のランチ! - ジャンル:グルメ

【2017/07/21 05:00】 | エスニック | トラックバック(0) | コメント(0) |
SUPERMARKET成城石井 アトレ四谷店  @四谷
アトレ四谷の中にあり,時々お弁当を買いに行っている「SUPERMARKET成城石井(せいじょういしい) アトレ四谷店」をご紹介します。

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「成城石井」は、JR四ッ谷駅に隣接するアトレ四谷の1階にあります。 
駅の改札からエスカレーターに乗って1階フロアに行くと、一番奥の場所です。
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【2017/07/21 00:00】 | お店紹介 | トラックバック(0) | コメント(0) |
欧風カレー オーベルジーヌ 四谷本店  @四谷三丁目
ようやく梅雨が明けましたね~。
お天気としてはずっと同じ感じですが(笑)。
ただ、水不足がちょっと心配です。
毎日厳しい暑さが続いているので、みなさま、くれぐれもご自愛下さい☆

先週は夏休みをいただいていたので、過去記事をアップしま~す。

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2015年4月10日は、Oさんがお昼時に不在で、上司と先輩と私の三人での食事でした。 
普段は打ち合わせの時にお客様にお出しするのが定番になった欧風カレー オーベルジーヌ 四谷本店」のカレーですが、この日、上司が珍しく気が向いたようで、ただのお昼ご飯なのに取ることになりました。 
カレーが食べたかった上司、「松月庵」のカレーには飽きたのかな?(笑)。 
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【2017/07/20 05:00】 | カレー | トラックバック(0) | コメント(1) |
欧風カレー オーベルジーヌ 四谷本店  @四谷三丁目
ちょっとお高いけれど、甘くて辛くて美味しい欧風カレーの欧風カレー オーベルジーヌ 四谷本店」を紹介します。

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「オーベルジーヌ」は1986年創業のお店で、現在は三代目が切り盛りしているそうです。
四谷本店のほかデリバリー専門の三田店と銀座店があり、お値段はお高めですが、「玉ねぎを三日間煮込み甘味を出し上質のバターと生クリームのハーモニー、そして24種類のスパイスを混ぜ合わせた手間暇かけた自慢の」欧風カレーをいただけます。 

マスコミにもしばしば取り上げられ、ロケ弁としてもよく使われるそうで、四谷本店はTBS、三田店はフジテレビ・テレビ朝日・テレビ東京、銀座店は日本テレビと、店舗ごとの担当局が決まっていて、メニューに記載されています。
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【2017/07/20 00:00】 | お店紹介 | トラックバック(0) | コメント(0) |
EXCELSIOR CAFFE 市ヶ谷駅前店  @市ヶ谷
昨日旅行より戻り、今日から仕事です。
あまりにも浦島さんで、以前やっていた仕事が思い出せるかしらん(汗)。
しっかり充電したので、仕事、がんばりま~す☆

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2017年7月12日のランチは、ちょうど一週間前の7月5日にフラれた「めがね食堂」へローストビーフ丼を買いに行きました。
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【2017/07/19 05:00】 | パン | トラックバック(0) | コメント(2) |
九  @麹町
長かった旅行も本日でついに終了です。
完全な浦島太郎さんになっているような気がするので、明日から仕事に対応できるか、かなり不安(汗)。
仕事は山積み状態なので、しっかり頑張らねば!

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2017年7月11日は,お昼時に上司とOさんが不在だったので,先輩と二人で外へランチを食べに出ました。
先輩は急に行くことになったので特に行きたいお店がないとのことだったので,2017年6月23日にチャレンジして満員で入店出来なかった(ここの)」へリベンジしてみることに。
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【2017/07/18 00:00】 | 海鮮丼 | トラックバック(0) | コメント(2) |
番町 松月庵  @麹町
三連休もいよいよ最終日。
みなさま、楽しくお過ごしでしょうか?
楽しい時間はあっという間ですね~。

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2017年7月10日は、週の最初の月曜日。
お昼時はOさんと先輩が外出していて、上司と私の二人きり。
なので、上司が番町 松月庵(しょうげつあん)」の出前を希望したので、一緒に頼まざるを得ませんでした(泣)。
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【2017/07/17 00:00】 | 蕎麦 | トラックバック(0) | コメント(0) |
Pensri’s Kitchen アトレ四谷店  @四谷
これまではパソコンと線でつないでデータを動かしていたので、デジカメを新しくして以来、メモリーカードをパソコンに直接入れるようにしていました。
なんか、いつかやるだろうな、、、という不安があったのですが、ちょうど一週間前、メモリーカードを入れないまま写真を撮ってしまいました(汗)。
折角滅多に行けないステキなお店にディナーに行ったのに。。。
もちろん、ランチの写真も撮影できていなかったので、本日は過去記事をアップします(笑)。

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2015年4月9日は、Oさんがとても忙しく、かつ、午後イチから予定が入っていたので、12時前に私がOさんの分のお弁当も一緒に買いに行くことにしました。 Oさんはエスニック系の辛い料理が大好物で、しょっちゅうPensri’s(ペンシーズ) Kitchen アトレ四谷店のお弁当を買っているので、この日行ってみることに。
もちろん、私も大好きだからです(笑)。
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【2017/07/14 05:00】 | タイ | トラックバック(0) | コメント(0) |
Pensri’s Kitchen アトレ四谷店  @四谷
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JR・地下鉄四ッ谷駅に直結したアトレ四谷の1階にお店があります。 
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【2017/07/14 00:00】 | タイ | トラックバック(0) | コメント(0) |
立喰 そば処 瓢箪  @市ヶ谷
本日からちょっと早いですが、夏休み第1弾で旅行に出かけて来ま~す!
コメントのお返しなどが出来ないと思いますので、何卒ご了承下さい。

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2017年7月6日は、ランチを軽めに食べたいと思い、立喰 そば処 瓢箪(ひょうたん)」へ買いに行きました。
というのも、前日の夜の残業中、お客様との飲み会に行っていた上司が何故か事務所に戻ってきて、酷く酔っ払っていたせいか、「これから食事に行くぞ!」とほぼパワハラの状態で午後9時過ぎに食事に出かけることに(汗)。
上司とOさんは既にお腹いっぱいなのに、がっつり4人前の注文をしちゃったので、私はとにかく食べることに徹し、多分、2.5人前ぐらいは食べたと思います。
・・・なので、次の日の朝の体重の上がりっぷりったら、ハンパなかったです(泣)。
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【2017/07/13 05:00】 | うどん | トラックバック(0) | コメント(0) |
立喰 そば処 瓢箪  @市ヶ谷
夜に食事に出かける予定があって軽めに食べたい時、体重がアップし過ぎて軽いランチにしたい時などによく利用する立喰 そば処 瓢箪(ひょうたん)」を紹介します。

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JR・地下鉄市ヶ谷駅から日テレ通りを麹町方面に向かって進み、最初の角を右折します。 
左側の2つ目のビルの1階がお店です。
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【2017/07/13 00:00】 | 蕎麦 | トラックバック(0) | コメント(0) |
【仮称:六番町屋台】サン オフィング  @市ヶ谷
いつも旅行に出かけると,下手すると一日10時間ぐらい,ひたすら歩いていることが多いので,つい先日,夏休みに向けて久しぶりにウォーキングシューズを購入しました。
これまで使っていたリーボックのものはデザインが良くてバーゲンにかかっていたのでついつい買ってしまったのですが,フィット感が悪く,足の負担が大きそうだったので,新しい靴が買えてよかったです。
明日からの夏休み,おニューの靴で沢山歩こうと思っています☆

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2017年7月5日のランチは、2017年6月28日にフラれた「めがね食堂」のローストビーフ丼をリベンジで買いに行きました。
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【2017/07/12 00:00】 | 和食 | トラックバック(0) | コメント(0) |
LA.TAVERNA  @市ヶ谷/麹町
お中元なんてほとんど贈らないのですが,手配をすっかり忘れていたことに気づき,慌てて楽天市場を検索しました(汗)。
毎年のことで,贈る相手も同じなのに,品物選びってホント難しいです。。。

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2017年7月4日のランチは、「LA. TAVERNA(ラ・タベルナ)」にお弁当を買いに行きました。
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【2017/07/11 00:00】 | パスタ | トラックバック(0) | コメント(0) |
番町 松月庵  @麹町
土日とも、強烈に暑い週末でしたが、みなさま、楽しく過ごされたでしょうか?
私は土曜日にタコパに招待され、関西式たこやきをたっぷり食べられてとっても楽しかったです。
引き続き蒸し暑い日が続きますが、新しい一週間がんばりま~す☆

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2017年7月3日は、週の最初の月曜日。
午前中バタバタと忙しく、午後も早くから予定が入っていたので、お弁当を持参していた先輩以外の3人で番町 松月庵(しょうげつあん)」に出前をお願いしました。
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【2017/07/10 05:00】 | 蕎麦 | トラックバック(0) | コメント(0) |
中国居酒屋 佳陽  @市ヶ谷
早いもので今週ももう金曜日。
7月第1週も、ホント、忙しかった~。
来週後半はちょっと早めの夏休みを取る予定なので、週前半はさらに忙しくなりそう(汗)。
この土日はかなり暑くなりそうですが、楽しい週末を☆

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2017年6月30日は,週の最後の金曜日。
お昼時に上司とOさんが不在だったので,先輩と二人で外へランチを食べに出ました。
このところ厳しいダイエットをしている先輩が,どうしても刺激的なお料理を食べたいとのことで,中国居酒屋 佳陽(かよう)」へ行くことに。
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【2017/07/07 05:00】 | 中華 | トラックバック(0) | コメント(0) |
番町 松月庵  @麹町
昨日のお昼に「仮称:六番町屋台」へ行ってみたら、2017年6月14日に食べた牛タンと生姜焼きの移動販売が来ていました。
嬉しくって、お弁当を早速購入。
ボチボチ人も集まって来つつあるようで、これからもぜひ続いて欲しいです。

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2017年6月29日は,午後イチに打ち合わせの予定が入っていたので,お弁当を持参していた先輩以外の3人で番町 松月庵(しょうげつあん)」に出前をお願いしました。
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【2017/07/06 05:00】 | 蕎麦 | トラックバック(0) | コメント(5) |
tamago boy <CANTEEN STATION 市ヶ谷> @市ヶ谷
みなさま、昨日の台風は大丈夫だったでしょうか?
先輩も私も、どれだけ荒れるか予想もつかなかったので残業は諦め、早めに帰宅しました。
午後7時頃だったのですが、四ッ谷駅はとっても混雑していたので、同じような人が多かったのでは?

ところで、昨日のお昼に「仮称:六番町屋台」を通りかかったら、まだ未訪問のタコライス屋さんが来ていました。
どこかの店主さんがまだ来るお店が固まっていないと話していたので、月曜日と火曜日がたまたまいなかったということだったのでしょうか。
これからもちょくちょくのぞいて見ようと思っています。

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2017年6月28日はお昼時に雨がしっかり降っている日でした。
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【2017/07/05 05:00】 | 和食 | トラックバック(0) | コメント(2) |
FRESHNESS BURGER 市ヶ谷日テレ通り店  @市ヶ谷/麹町
昨日は暑くなりましたね~。
台風も近づいているし、もう梅雨明けなのでは?
今日も引き続き猛暑のようなので、みなさま、くれぐれもご自愛下さい☆

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2017年6月27日も、前日に引き続き、「仮称:六番町屋台」へ行ってみました。
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【2017/07/04 05:00】 | バーガー | トラックバック(0) | コメント(2) |
FRESHNESS BURGER 市ヶ谷日テレ通り店  @市ヶ谷/麹町

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ちょっとお値段はかかりますが,美味しいバーガーが食べられる「FRESHNESS BURGER(フレッシュネスバーガー)市ヶ谷日テレ通り店」を紹介します。
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【2017/07/04 00:00】 | お店紹介 | トラックバック(0) | コメント(0) |
中国居酒屋 佳陽  @市ヶ谷
昨日は暑くなりましたね~。
そして今朝も気持ち悪いぐらい蒸し蒸ししています。
だるい週明けですが、今週も忙しくなりそうなので、気分を引き締めて頑張りま~す☆

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2017年6月26日は、週の最初の月曜日。
お昼になると、最近お気に入りの「仮称:六番町屋台」へ行ってみました。
月曜日のお店はまだ食べたことがなかったからです。
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【2017/07/03 05:00】 | 中華 | トラックバック(0) | コメント(0) |
中国居酒屋 佳陽  @市ヶ谷


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美味しい刀削麺やリーズナブルなお弁当が食べられる「中国居酒屋 佳陽(かよう)」の紹介です。
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【2017/07/03 00:00】 | お店紹介 | トラックバック(0) | コメント(0) |
LA.TAVERNA  @市ヶ谷/麹町
今日は天気予報が一日前倒しになったようで、曇りながらも雨は降らないようで、良かった~。
毛布2枚をガッツリ洗うことが出来てスッキリ。
まだまだたまった家事をこなさなくては。
みなさまは、楽しい日曜日を☆

本日は、過去記事をアップしま~す☆

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2015年4月7日のランチは、「LA. TAVERNA(ラ・タベルナ)」にお弁当を買いに行きました。
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【2017/07/02 09:00】 | リゾット | トラックバック(0) | コメント(0) |
LA.TAVERNA  @市ヶ谷/麹町

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美味しくてボリューミーなイタリアンのランチが食べられる「LA. TAVERNA(ラ・タベルナ)」を紹介します。
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テーマ:お店紹介 - ジャンル:グルメ

【2017/07/02 00:00】 | お店紹介 | トラックバック(0) | コメント(0) |
妻家房 四谷本店 【キムチ教室】  @四谷三丁目
この週末はお天気はあまり期待できなさそうで残念です。
今日はこれからジムに行って、たっぷり汗をかいてきます。
いいかげん、体重をしっかり落とさなければ!
みなさまも、楽しい土曜日を☆

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2017年4月15日は、2017年度上半期の最初の「妻家房 四谷本店」でのキムチ教室でした。
教室が始まる前にいつも四谷三丁目界隈のラーメン屋さん巡りをしていますが、この日は「麺庵ちとせ」にランチ訪問しました
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テーマ:韓国料理 - ジャンル:グルメ

【2017/07/01 05:00】 | キムチ教室 | トラックバック(0) | コメント(0) |
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四谷・市ヶ谷で美味しいランチ♪


四谷・市ヶ谷近辺のランチ日記です。 時にはちょっと離れた四谷三丁目のお店やディナーも紹介しちゃいます。

プロフィール

なお

Author:なお
市ヶ谷寄りの四谷で働く会社員です。
食べること・飲むことが大好きなので
いつも美味しい情報を探しています。

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